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玩游戏上瘾了怎么戒掉啊

有些玩家不知道玩游戏上瘾了怎么戒掉啊，玩游戏有瘾怎么戒，针对这样的问题装机门户网已经提前为大家整理好了回答，希望这些攻略能够帮到大家。

Ⅰ、戒掉《王者荣耀》的方法有远离玩《王者荣耀》的朋友，封号，代练等。

Ⅱ、以毒攻毒如果是在戒不了游戏的话，那么索性你就玩个够，你可以不停的玩，一刻都不要停歇，直到自己真的是快要玩吐了，一点都不想玩了，一提到王者荣耀就觉得恶心了，那么你就做到了。

Ⅲ、方法五：卸载王者荣耀！说到底，最简单的方法就是这样好嘛！卸载了，没有了，手痒也没得玩。

Ⅳ、好好读书或者好好工作，这可比玩游戏有意义。02 转移兴趣：玩王者荣耀，如果你是为了打发无聊的时间，那为了戒掉这个游戏，可以把你的注意力转移到别的打发时间的活动上。比如写手帐，追剧，旅游。

Ⅴ、寻找替代活动找到其他有意义的活动来替代游戏，可以使更容易地控制游戏时间。例如，参加体育活动、读书、旅游等等。这些活动可以帮助放松身心，缓解压力，同时提高自己的兴趣爱好。

Ⅰ、让孩子有规律的作息时间，包括吃饭、睡觉、学习、玩耍等，这样可以帮助他们更好地管理时间，避免过度沉迷于游戏。设定规则可以设定一些家庭规则，比如每天只能玩一定的时间，或者只能在完成作业后玩游戏。

Ⅱ、适度可行，以降维打击的另类方式对孩子进行“”受挫教育”，在一定程度上能比说教方式来的更有实际作用，但是作为家长我们也应该对孩子沉迷游戏的原因进行剖析，应先找到孩子沉迷游戏的原因。

Ⅲ、寻求专业心理咨询师或医生的帮助。游戏和赌博成瘾是一种心理问题，需要专业的治疗和支持才能戒除。

Ⅳ、如果孩子上初二了，沉迷玩手机游戏，这是一个需要及时处理的问题。手机游戏成瘾可能会对孩子的学业、健康和社交造成负面影响。以下是一些建议帮助你应对这种情况：沟通和理解与孩子坦诚地沟通，了解他们沉迷手机游戏的原因和需求。

Ⅴ、为了防止孩子过度沉迷游戏，影响学业和生活，作为家长，我们需要采取积极措施来帮助他们克服游戏成瘾，培养更健康的生活习惯。陪伴孩子家长需要花更多的时间和精力陪伴孩子，与他们一起玩耍、参与各种活动。

♂学会自律父母在日常生活中，首先就需要学会自律，严格要求自己，这样才能潜移默化地影响孩子，让孩子也变得自律。培养兴趣爱好培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。

适当的鼓励和赞扬生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中，适当的鼓励是对其发展的促进。

合理地控制孩子玩手机。要根除孩子玩游戏的念头，要从根源开始，首先就要控制孩子玩手机。可以借助家长控制软件来控制孩子玩手机，可以在家长的手机上设置每天玩手机的时间，一旦超过这个时间，手机就会自动锁屏，无法打开。

了解孩子上瘾的原因，做好榜样，和孩子多交流，陪孩子打游戏，这些都是帮助孩子戒掉游戏瘾的有效方法。了解孩子上瘾的原因作为家长应该及时了解到孩子的变化，并通过与孩子的交流了解到原因。从病因的角度出发，去帮助孩子最早戒除游戏瘾。

以下是一些戒除游戏瘾的建议：认识到问题：首先，你需要意识到自己有游戏瘾的问题。了解这个问题，并且意识到你需要跨越这个障碍，这是第一步。制定计划：接下来，你需要制订能够帮助你戒除游戏瘾的计划。

让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害，合理地控制孩子玩手机的内容，合理地转移孩子的注意力，这些都是帮助孩子戒掉游戏成瘾的有效方法。

戒掉游戏网瘾的方法有以下几个：自我控制法当你出现网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症发生。比如手上带上一个皮筋，向上网了就弹一下，让自己清醒下。

远离玩《王者荣耀》的朋友如果周围朋友都在玩这个游戏，大家都在讨论这个游戏，下课的时候充斥着《王者荣耀》各个英雄技能使用和装备的变化，新版本更新的内容等等。

只有游戏陪伴你，所以你离不开游戏。你可以试一下找其他你能够感兴趣或者能够坚持的东西，找到你自己感到快乐和积极的东西，至于是什么，这个需要你自己去寻找。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。本文将介绍如何帮助孩子戒掉游戏瘾。

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